Jika Anda atau orang terdekat merasa kesulitan, jangan ragu mencari bantuan profesional. Menghubungi psikolog, psikiater, atau layanan darurat bisa menjadi langkah awal yang menyelamatkan hidup. Karena pada akhirnya, pesan utama dari Bulan Pencegahan Bunuh Diri adalah: kita tidak pernah benar-benar sendirian.